Jugo desintoxicante

INGREDIENTES: (Rinde 2 raciones)

• 1 taza de jugo de toronja

• 1 taza de jugo de piña

• 1 nopal

• 2 cucharadas de sábila

• 1/2 pieza de chayote

• 1 taza de agua purificada

• 1 cucharada de miel

PREPARACIÓN:

1. Licuar perfectamente todos los ingredientes en crudo con 1 taza de agua. Cuando estén bien licuados agregar el jugo.

2. Consumir inmediatamente.

ESTA RECETA ES RICA EN; fibra, ácido ascórbico, ácido fólico y potasio.

#Stress #HealthyLiving